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Kursfokus und Zielgruppe

Unsere Barbell-Cycle Kurse richten sich an alldiejenigen, die an ihrer Kraft arbeiten möchten. Hier kommt regelmäßig die Langhantel zum Einsatz.

Kursbeschreibung

Von den Profis lernst Du die richtigen Hebe- und Stemmtechniken und trainierst anschließend Technik und Kraft in einem gemeinsamen WOD. Im Communitysport feuerst Du Dich gegenseitig an und erreichst Deine Ziele dadurch noch schneller.

Impressionen aus unserem Barbell Cycle Kurs